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老祖宗留下的拉筋术,你值得拥有!
来源:办公室    日期:2016年6月30日

俗话说的好:“伤筋动骨一百天。”又有俗语道:“筋长一寸,寿延十年。”筋的老化,是衰老的重要标志,也是身体老化的原因之一。平日里多做做一些简单的拉筋动作,能起到意想不到的效果。

 

 

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